בתקופה אחרונה רבים נתקלים בבעיה של עודף משקל. שוק מוצף מהצעות פלא שלכאורה עוזרות להרזות. קשה לומר עד כמה הם באמת עוזרים להוריד משקל עודף, אך התכשיר הקסם עדיין לא קיים. יחד עם זאת, מחקרים רבים מצביעים על יעילותו של דיקור סיני העתיק, המאפשר להיפטר מקילוגרמים מיותרים, כמובן ביישום הנכון.
מהו דיקור סיני?
רפואה אלטרנטיבית רואה בדיקור סיני אחת השיטות היעילות ביותר בריפוי מחלות מגוונות ובעיות שונות של חילוף חומרים. המונח "אקופונקטורה" או דיקור סיני הופיע לראשונה בסוף המאה ה-7. הראשון, שהשתמש בטכניקה, היה רופא הולדני ד"ר טן רינה, אשר חקר בקפידות סודותיה של רפואה סינית העתיקה בכלל ודיקור סיני בפרט.
עיקר הטיפול הוא גירוי של נקודות מסוימות בגוף, כאשר לכל נקודה יש קשר לחלק אחר בגוף וגירוי בעזרת מחט מפעיל תהליכים בגוף, שמאפשרים לטפל בליקוים מסוימים. רופאים סינים גירו נקודות הדיקור לא רק בעזרת מחטים אלא גם בטכניקת אקופרסורה (הפעלת לחץ על נקודות דיקור בעזרת אצבע או כף היד).
על מה משפיע דיקור סיני?
הוכח מדעית יעילותו של דיקור סיני נגד עודף משקל שנצבר מהסיבות הבאות:
- הפרעה הורמונלית
- אכילת יתר, עודף תיאבון
- חוסר פעילות מוטורית כתוצאה ממחלה
- תשישות כרונית
- דיכאון, מתח, הפרעות שינה
- ריקנות רגשית
לטיפול אין הגבלת גיל כלשהי, הוא מסייע בשיפור מצב הכללי של כל גוף.
איך זה עובד?
מחקרים אחרונים מצביעים על השפעה של דיקור על הגברת היצור הורמונים מדכאים תאבון, כך אנחנו יורדים במשקל. בעזרת הטיפול, בתוך חודשים, אפשר להוריד יותר מ-7 קילו של משקל עודף ללא כל דיאטה.
מדענים סינים מאוניברסיטת הונג קונג ערכו מחקר מעניין. 72 משתתפים הסכימו להשתתף במחקר שנמשך 8 שבועות. מחצית מהנבדקים קיבלו טיפולי דיקור סיני אמיתיים, כאשר חלק השני קיבלו מה שנקרא פלצבו-תרפיה (כלומר דמוי טיפול, לא באמת טיפול) התוצאות מוכיחות יעילותו של דיקור סיני: נבדקים שקבלו טיפול אמיתי הפחיתו ב-3 קילו בממוצע, כאשר נבדקים שרק חשבו שקבלו טיפול הורידו רק חצי קילו בממוצע.
למה זה עובד?
לפי התאוריה, לחיצות על נקודות מסוימות בגוף מסייעות במישורים הבאים:
- תאבון פוחת בעזרת הפרשה מוגברת של הורמון
- זרימת דם משתפרת
- מתאזן חילוף חומרים
- כמות סוכר בדם יורדת
נקודות דיקור להרזיה?
- נקודת דיקור גואן-יואן – היא אחראית לתהליכים הורמונליים בגוף ונמצאת באזור בטן התחתונה
- נקודת דיקור סיאנ-אין-דזאו – זו נקודה שנמצאת ברגל
- איל-לין-צואן – נמצאת באזור של כיפוף הברך. שתי נקודות עוזרות בטיפול בהפרעות אכילה
ישנם עוד נקודות דיקור רלוונטיות ברגליים, כתפיים ואפילו אוזניים. מדקר סיני מומחה יודע על מקומם ועל טיפול הנכון
כללי זהירות?
חשוב לזכור, שימוש עצמי בנקודות עלול לגרום להחמרת המצב. עיסוי ודיקור סיני חייב להתבצע ע"י מטפל מומחה. יש גם מקרים בהם טיפול לא מומלץ כלל:
- אי-ספקת לב או ריאות
- נשים הרות
- גידולים
- מומלץ להיזהר בטיפול אקופרסורה למטופל עם בעיות במפרקים, ובעיות זרימת דם למוח